Über mich

Gelassen Leben

Ich bin Elke Gebbiken und seit über 35 Jahren begleite ich junge Menschen auch mit psychischen Belastungen auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Selbstvertrauen und innerer Orientierung.

Meine berufliche Laufbahn begann als Jugend- und Heimerzieherin. In den vergangenen Jahren habe ich in unterschiedlichen Rollen mit Kindern und Jugendlichen gearbeitet, unter anderem als Fallmanagerin und Bezugsbetreuerin.

Dabei stand für mich immer der Mensch im Mittelpunkt, mit seinen Stärken, seinen Ressourcen und seinem ganz eigenen Tempo.

Durch meine Arbeit gewann ich Einblicke in sozial- und heilpädagogische sowie teilweise auch psychologische Themen, welche ich gelernt habe, ganzheitlich zu betrachten.

Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, mit psychischen Belastungen umzugehen, nicht nur aus der Theorie, sondern aus dem Leben.

In meiner pädagogischen Arbeit habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Menschen individuell zu begleiten und ihnen Vertrauen zu geben.

Heute verbinde ich meine langjährige Erfahrung mit wirksamen Methoden der Stressregulation, emotionalen Stabilisierung und persönlichen Entwicklung.

Meine Haltung

Ich arbeite wertschätzend, ruhig und auf Augenhöhe. Mir ist wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen fühlst, ohne Druck, ohne Bewertung.

Mein Coaching ersetzt keine Therapie, kann aber eine stabilisierende und stärkende Unterstützung auf dem Weg dorthin sein.

Meine Qualifikationen

  • 1986 – 1989 Ausbildung zur staatlich anerkannten Jugend- und Heimerzieherin; Zusatzqualifikation in Sonder- und Heilpädagogik
  • 2000 – 2002 Berufsbegleitende Ausbildung zur Pädagogischen Familienhelferin
  • 2023 – 2024 Ausbildung zur Entspannungstrainerin
  • 2024 Ausbildung zum Stress-Coach

Für wen bin ich da:

  • wer sich erschöpft, angespannt und überfordert fühlt
  • wer auf einen Therapieplatz wartet und diese Zeit sinnvoll überbrücken möchte
  • wer lernen möchte, besser mit Stress und innerer Unruhe umzugehen
  • wer sich mehr Klarheit, Halt und Selbstwirksamkeit wünscht

Mein Ziel

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, wieder mehr Ruhe, Orientierung und Vertrauen in dich selbst zu finden, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.